簡単　ダイエット

３００円くらいで山盛り食べられる美味しいサラダです。

レタス、サニーレタス、グリーンリーフのどれかを使って、
かいわれ大根などのスプラウトとトマトを包んで食べるだけ。

トマトの味が濃いのでドレッシングが最小限で済み、
かいわれ大根などが薬味としてアクセントをつけてくれます。

ダイエットに動物性たんぱく質はオススメできませんが、
お肉を食べたい時は生ハムを一緒に包むと美味しいです。